تاثیرهشت هفته تمرینات ثبات دهنده بر تعادل ، درد و حس وضعیت در دختران

تاثیرهشت هفته تمرینات ثبات دهنده بر تعادل ، درد و حس وضعیت در دختران

فرمت فایل دانلودی: .docx
فرمت فایل اصلی: docx
تعداد صفحات: 93

تاثیرهشت هفته تمرینات ثبات دهنده بر تعادل ، درد و حس وضعیت در دختران
نوع فایل: word (قابل ویرایش)
تعداد صفحات : 93 صفحه

چکیده:
هدف از تحقیق حاضر تاثیر ۸ هفته تمرینات ثبات دهنده بر تعادل، درد و حس وضعیت گردن در دختران مبتلا به گردن درد غیر اختصاصی دانشگاه شهید باهنر کرمان بود.
در این مطالعه ۳۰ دانشجوی دختر، بین سنین۲۸ -19 بطور تصادفی به دو گروه تجربی(۱۵نفر) و کنترل(۱۵ نفر) تقسیم شدند. در گروه تجربی میانگین سن ۲۹/۲ ±83/23، قد ۶۵/۴ ±33/160 و وزن ۴۶/۹ ±56 بود و در گروه کنترل ۵۵/۱ ±62/23، 89/6 ±38/ 163 ، ۸۸/۷ ±92/55 بود. تعادل(کلی، قدامی-خلفی، داخلی-خارجی) با دستگاه تعادل سنج بایودکس، حس وضعیت گردن(چرخش به راست، چرخش به چپ و فلکشن) با کلاه لیزری و میزان درد با مقیاس VAS اندازه گیری شد. شرکت کنندگان گروه تجربی به مدت هشت هفته تمرینات ثبات دهنده را انجام دادند و در طول این دوره شرکت کنندگان گروه کنترل، در فعالیت جسمانی شرکت نکردند. بعد از این دوره از افراد پس آزمون گرفته شد.
از آزمون t مستقل برای مقایسه نتایج بین گروه کنترل و تجربی و از آزمون t وابسته برای مقایسه بین پیش آزمون و پس آزمون در گروه تجربی و برای تجزیه و تحلیل داده ها از ۱۶SPSS استفاده شد. سطح معناداری داده ها کمتر از ۰۵/۰ در نظر گرفته شد.
یافته های تحقیق نشان داد تمرینات ثبات دهنده تاثیر مثبت معناداری بر حس وضعیت گردن، تعادل(کلی و قدامی-خلفی) وکاهش معناداری بر میزان درد در بین دختران مبتلا به گردن درد غیراختصاصی داشت . تاثیر تمرینات ثبات دهنده در بین گروه تجربی و کنترل بر روی شاخص داخلی-خارجی تعادل علیرغم پیشرفت، اختلاف معناداری را نشان نداد.
واژگان کلیدی: گردن درد غیراختصاصی، حس وضعیت، تعادل، تمرینات ثبات دهنده، دختران



فهرست مطالب:
فصل اول : طرح تحقیق
۱-۱ مقدمه .۱
۱-۲ بیان مسئله۳
۱-۳ ضرورت و اهمیت تحقیق.۵
۱-۳ اهداف تحقیق۶
۱-۴-۱ اهداف کلی..۶
۱-۴-۲ اهداف اختصاصی..۷
۱-۵ فرضیه های تحقیق..۷
۱-۶ پیش فرض های تحقیق..۷
۱-۷ محدوده تحقیق..۸
۱-۸ محدودیت های تحقیق..۸
۱-۹ تعریف واژه ها و اصطلاحات تحقیق..۹
۱-۹-۱ تعریف نظری واژه ها..۹
۱-۹-۲ تعریف عملیاتی واژه ها.۹
فصل دوم : ادبیات و پیشینه تحقیق
۲-۱ مقدمه ۱۰
۲-۲ مبانی نظری تحقیق۱۰
۲-۲-۱ آناتومی و عملکرد ستون فقرات گردنی.۱۰
۲-۲-۲ آرتروکینماتیک حرکت گردن.۱۲
۲-۲-۳ گردن درد غیراختصاصی.۱۲
۲-۲-۳-۱ شیوع و فراوانی گردن درد۱۳
۲-۲-۴ تعادل..۱۴
۲-۲-۵ سازوکارهای فیزیولوژیک حفظ تعادل..۱۵
-گیرنده های حس حرکتی۱۵
-سیستم بینایی.۱۶
– سیستم دهلیزی۱۶
۲-۲-۶ نقش گردن در حفظ تعادل۱۶
۲-۲-۷ حس وضعیت..۱۷
۲-۲-۸ علت های احتمالی تغییر اطلاعات حسی پیکری فقرات گردنی.۱۸
۲-۲-۹ تمرینات ثبات دهنده۱۹
۲-۳ پیشینه تحقیق۲۰
۲-۳-۱ تحقیقات داخلی..۲۰
۲-۳-۲ تحقیقات خارجی۲۳
۲-۴ جمع بندی تحقیقات..۲۷

فصل سوم : روش شناسی تحقیق
۳-۱مقدمه.۲۸
۳-۲ روش تحقیق..۲۸
۳-۳ جامعه آماری۲۸
۳-۴ نمونه آماری و نحوه انتخاب آزمودنی ها.۲۸
۳-۵ متغیر های تحقیق..۲۸
۳-۵-۱ متغیر مستقل.۲۸
۳-۵-۲ متغیر وابسته..۲۸
۳-۶ ابزار گردآوری اطلاعات۲۸
۳-۷ شیوه اجرای تحقیق۲۹
۳-۷-۱ نحوه انجام تست تعادل.۳۰
۳-۷-۲ نحوه انجام تست حس وضعیت.۳۲
۳-۷-۳ نحوه اجرای پروتکل.۳۳
۳-۸ روش های آماری.۳۳
فصل چهارم: تجزیه و تحلیل آماری
۴-۱ مقدمه..۳۴
۴-۲ ویژگی های فردی آزمودنی ها۳۴
۴-۳ آزمون فرضیه های تحقیق..۳۵
۴-۳-۱ آزمون فرضیه اول ..۳۵
۴-۳-۲ آزمون فرضیه دوم..۳۷
۴-۳-۳ آزمون فرضیه سوم . ۳۹
۴-۳-۴ آزمون فرضیه چهارم ۴۰
۴-۳-۵ آزمون فرضیه پنجم ..۴۲
۴-۳-۶ آزمون فرضیه ششم .۴۴
فصل پنجم: بحث و نتیجه گیری
۵-۱ مقدمه ۴۶
۵-۲ خلاصه تحقیق ۴۶
۵-۳ بحث و تفسیر یافته ها .۴۷
۵-۳-۱ بررسی تاثیر گذاری تمرینات ثبات دهنده بر میزان تعادل دختران دانشجوی
مبتلا به گردن دردغیراختصاصی..۴۷
۵-۳-۲ بررسی تاثیر گذاری تمرینات ثبات دهنده بر بر میزان حس وضعیت دختران
دانشجوی مبتلا به گردن درد غیراختصاصی ۴۹
۵-۳-۳ بررسی تاثیر گذاری تمرینات ثبات دهنده بر میزان درد در دختران دانشجوی
مبتلا به گردن درد غیراختصاصی۵۱
۵-۴ جمع بندی .۵۲
۵-۵ پیشنهاد های تحقیق ۵۳
۵-۵-۱ پیشنهادات برگرفته از تحقیق..۵۳
۵-۲-۲ پیشنهادات برای تحقیق های آینده..۵۳
منابع و مآخذ
منابع فارسی.۵۴
منابع لاتین۵۶
پیوست ها
پیوست ۱ ..۶۳
پیوست ۲ ..۶۵
پیوست ۳ ..۶۶

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.